Was ist Burnout ? Wie gehe ich mit einem Burn out um und welche Hilfen gibt es ? Die Symptome eines Burn out Syndroms sind sehr vielschichtig und ähneln denen einer Depression. Oft spricht man auch von einer Erschöpfungsdepression. Gerade in unserer industrialisierten Gesellschaft, in der wir sehr viel leisten müssen und die Anerkennung immer weniger wird, steigt die Gefahr am Burnout-Syndrom zu erkranken.